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décembre 15, 2024Like

Transformer le rejet en force : un parcours vers plus de courage et moins de timidité sociale

La peur du rejet est une des émotions humaines les plus universelles, mais elle peut aussi être l’une des plus paralysantes. Pour beaucoup, elle est un frein au développement personnel, en particulier dans les interactions sociales. Ce sentiment de rejet peut conduire à la timidité, à la crainte de s’exprimer, et à une tendance à éviter les situations où l’on risque d’être jugé ou critiqué. Pourtant, ce qui semble être une source de souffrance peut devenir un puissant levier de
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août 15, 2024Like

Agoraphobie: description et solutions efficaces

L’agoraphobie est un trouble anxieux complexe caractérisé par une peur intense des situations où il pourrait être difficile de s’échapper ou de recevoir de l’aide en cas de besoin. Cette condition peut entraîner des comportements d’évitement et avoir un impact significatif sur la vie quotidienne d’une personne. Symptômes et Manifestations de l’Agoraphobie Les symptômes de l’agoraphobie varient d’une personne à l’autre mais peuvent inclure des attaques de panique, une anxiété intense à l’idée de quitter la maison ou de se
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octobre 15, 2022Like

10 moyens de gagner de la valeur pour favoriser le bien-être au travail…

Stimulez votre vie professionnelle en appliquant ces principes de bien-être rapides et accessibles pour dynamiser votre journée de travail. Le métier peut sembler oppressant par périodes et, en toute honnêteté, il est facile pour le bien-être au travail de ne pas faire partie des tâches à remplir. Il y a toujours quelque chose qui vous gêne, qu’il suffise de vous démener dans votre ordinateur, de régler des conflits avec des clients exigeants ou encore d’essayer de faire respecter les échéanciers.
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octobre 15, 2024Like

Le rôle des parents dans la santé mentale

Le rôle des parents dans la santé mentale de leurs enfants est fondamental, car ils jouent un rôle clé dans le développement émotionnel, social et psychologique de leurs enfants dès le plus jeune âge. En tant que premières figures d’attachement, les parents sont les premiers à façonner l’environnement dans lequel l’enfant grandit, ce qui a une influence considérable sur sa santé mentale. Dès les premiers mois de vie, le lien entre l’enfant et ses parents, souvent appelé « attachement », a une
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mai 15, 2022Like

Comment maintenir une relation cordiale avec son ex-Divorce et participation à la vie de la famille ?

Conserver une relation amicale avec son ex peut être compliqué, surtout lorsque le partenariat a pris fin de façon amère. La plupart du temps, l’une des parties (ou les deux) s’abstient d’entretenir une relation avec son partenaire. Cela peut se produire pour diverses manières : par méchanceté, par peur de revivre la peine de la séparation, par vieux sentiments, etc. Au cas comment faire pour personnalités disposent divorcé, le domaine mécanismes se trouve être spécialement cruel parce que icelui est
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octobre 15, 2022Like

Que peut-on appeler l’éco-anxiété ? Manières de lutter contre l’éco-anxiété

« Le milieu est quotidiennement pollué. Le réchauffement climatique accroît la chaleur de notre planète bleue. La dégradation de notre biodiversité est devenue irréversible. Êtes-vous prêt à y faire quelque chose ou à éponger toutes vos réserves de substances écologiques ? ». Dans le cas où vous auriez dû par exemple réfléchies, vous en votre for intérieur vous trouvez être préparé du servir succinct vous jouons chacun en trouble relatives au dans les faits, notre procédé et dans les faits, notre mesure
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juillet 15, 2024Like

Cultiver sentiment de fiabilité et force : comment?

Cultiver un sentiment de fiabilité et de force est un processus qui demande de l’engagement et de la pratique, mais qui peut avoir un impact profond sur votre vie et vos relations. Voici quelques étapes pour vous guider dans ce cheminement : Comprendre votre valeur intrinsèque La première étape pour cultiver un sentiment de fiabilité et de force est de reconnaître votre propre valeur intrinsèque en tant qu’individu. Prenez le temps de réfléchir à vos forces, vos qualités et vos
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décembre 15, 2021Like

Que veut dire psychologie de l’analyse des rêves ?(1/2)

Vous est-il jamais arrivé de vous réveiller d’un rêve, avec la volonté d’en chercher la compréhension ? C’est une envie assez courante et naturelle de s’en enquérir. Depuis longtemps, nos ancêtres nous disent que rêver de sa propre mort signifie que l’on vivra plus longtemps et la liste de ces interprétations par nos grands-mères est sans fin Qu’est-ce le fait que cette esprit relatives au l’analyse un ensemble de délires ? Le site s’agit d’un méthodes exclusivement dédiées de bons
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novembre 15, 2023Like

Le suivi de trauma : les étapes de la guérison

Les traumatismes sont des expériences profondément perturbantes qui laissent des cicatrices émotionnelles, mentales et parfois physiques. Que ce soit un événement unique, comme un accident grave, ou une exposition répétée à des situations traumatisantes, comme la violence domestique, la guerre ou les abus sexuels, les traumatismes ont un impact profond sur la vie d’une personne. Cependant, la guérison des traumatismes est possible, et elle passe par plusieurs étapes essentielles. Étape 1 : Reconnaître le Traumatisme La première étape de la
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novembre 15, 2022Like

Ce monsieur est complètement insolite vis-à-vis de sa jeune amie après avoir  » toléré  » une partie et Reddit l’a carrément critiqué…..

Pour tout dire, je suis certainement très loin d’être un professionnel des relations, mais je suis certain d’une chose : les relations de couple sain nécessitent de la diversité et de la bonne compréhension de l’autre. On ne doit pas se soumettre aux désirs de son conjoint, mais bien au contraire exprimer un intérêt très fort pour les choses qui l’aiment.Quand l’un pour réaliser des camarades copie obligatoirement il se trouve que les ordres et ainsi pas du tout tolère
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août 15, 2023Like

Les problèmes d’insomnie

L’insomnie est un trouble courant du sommeil qui peut avoir de graves conséquences pour la santé physique et mentale d’une personne. Les problèmes d’insomnie peuvent varier en termes de fréquence et de gravité, allant d’une insomnie occasionnelle à une insomnie chronique. Insomnie occasionnelle : L’insomnie occasionnelle est généralement définie comme ayant des difficultés à dormir une ou deux fois par semaine pendant une période de temps relativement courte. Elle peut être déclenchée par des facteurs tels que le stress, l’anxiété,
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avril 15, 2023Like

Vision positive dans votre vie

La visualisation positive est une technique de pensée qui implique de créer une image mentale de soi-même dans une situation souhaitée et de s’imaginer atteindre cet objectif. Cette technique peut être utilisée dans de nombreux domaines de la vie, de la santé mentale et physique au succès professionnel. Pour ma part, j’ai toujours été un fervent défenseur de la visualisation positive et je crois que cela a contribué à beaucoup de mes réussites dans la vie. Dans les paragraphes suivants,
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