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août 15, 2023Like

Les problèmes d’insomnie

L’insomnie est un trouble courant du sommeil qui peut avoir de graves conséquences pour la santé physique et mentale d’une personne. Les problèmes d’insomnie peuvent varier en termes de fréquence et de gravité, allant d’une insomnie occasionnelle à une insomnie chronique. Insomnie occasionnelle : L’insomnie occasionnelle est généralement définie comme ayant des difficultés à dormir une ou deux fois par semaine pendant une période de temps relativement courte. Elle peut être déclenchée par des facteurs tels que le stress, l’anxiété,
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mai 15, 2023Like

Transparence de soi dans les rapports interpersonnels

La transparence de soi dans les rapports interpersonnels est une pratique qui consiste à être honnête et authentique dans nos interactions avec les autres. Cela implique de partager des informations personnelles, des opinions et des émotions avec les autres. Dans cet article, nous allons explorer l’importance de la transparence de soi dans les rapports interpersonnels, comment la pratiquer avec succès et les avantages qu’elle procure. Pourquoi est-il important de pratiquer la transparence de soi dans les rapports interpersonnels ? La
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avril 15, 2022Like

Que fait-on avec le syndrome de Pyrrole ? De quelles sortes de facteurs sont-ils distincts de la bipolarité ?

Le dysfonctionnement des pyrroles est une condition clinique entraînant des sanctions psychiatriques et affectives. Les molécules pyrroles sont des substances sécrétées de façon naturelle par les cellules de notre corps et qui ne peuvent habituellement pas nous toucher, mais une augmentation du ratio de molécules pyrroles plus importante que la normale provoque une altération de nos sensations. On a remarqué que le dysfonctionnement du système pyrrolique va de pair avec toute une série de pathologies psychiques, mais ne représente en
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décembre 15, 2022Like

Il existe une pénurie nationale d’Adderall ce que les parents doivent savoir

Il est vrai que l’administration des denrées alimentaires et des médicaments a annoncé une pénurie généralisée d’Adderall, le médicament sur ordonnance utilisé pour traiter le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) et la narcolepsie, au niveau des États-Unis. Cependant qu’est-ce que parfois ce dernier révèle accessible aux jeunes & les divers archanges avec utilité du ceci médication? Une campagne 12 octobre, l’agence fédérale domine publié réel présenté expliquant ce qui explique l’Adderall s’avère être de nos jours sur la
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novembre 30, 2022Like

L’abus psychologique, qu’est-ce que c’est et à quel moment dois-je solliciter de l’aide ?

Que faire si l’on est victime de violence psychologique ? Ce type d’abus est réellement aussi terrible que celui qui se manifeste sous d’autres formes ? Nous répondons ici à la plupart au sujet de l’abus émotionnel et nous expliquons comment trouver de l’aide. De fait la maltraitance pourra voler une grande quantité de variations ainsi que charmer de vos amis du en général époques, relatives au habituellement sexes sans compter la tout horizon. De fait on compréhension qu’au Royaume-Uni,
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juillet 15, 2022Like

Pourquoi utiliser la thérapie par les couleurs et profiter du plein air ?

Il est possible que vous ayez déjà assisté à une thérapie par les couleurs, ou que différentes teintes puissent vous aider à retrouver le moral, mais le fait d’utiliser ce système en trouvant ces couleurs dans la nature permet d’en renforcer l’effet et de vous offrir une double dose de bonheur. Le fait de déposer un bouquet de fleurs frais sur votre bureau ou le fait de porter des bijoux aux couleurs claires peut améliorer instantanément votre humeur. va au
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avril 15, 2022Like

Un bon thérapeute, c’est quoi?

La thérapie est un voyage qu’il n’est pas facile de parcourir et de traverser. Lorsque nous parlons de thérapie en santé mentale, il s’agit d’un processus qui exige une grande confiance et des efforts de votre part et de celle de votre thérapeute pour que la thérapie soit un succès. Chaque thérapeute présente des traits de personnalité, des compétences et des antécédents particuliers. Tous les thérapeutes n’ont pas les même compétences ou connaissances, mais la seule chose qui doit rester
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mars 15, 2023Like

De nombreux traitements sont disponibles pour la dépression chronique.

La dépression peut s’avérer paralysante et pas facile d’en sortir, mais il est possible de la surmonter avec le traitement et l’adaptation appropriés. Que se passe-t-il donc quand une dépression persiste et empêche de partir pour des années ? Que faut-il faire pour se relever d’une dépression chronique ? La dépression fait partie des troubles mentaux les plus graves et peut entraîner des sentiments persistants de tristesse et de désespoir au point de faire perdre la capacité de travailler et
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mai 15, 2023Like

La perspective positive dans votre vie : utilité, processus et comment la concrétiser

La perspective positive est une façon de voir la vie en se concentrant sur les aspects positifs de chaque situation, plutôt que de se laisser submerger par les aspects négatifs. Adopter une perspective positive peut aider à réduire le stress, améliorer l’estime de soi, renforcer les relations interpersonnelles et augmenter le bien-être général. Utilité de la perspective positive : La perspective positive peut être bénéfique dans de nombreuses situations de la vie quotidienne. Par exemple, lorsque vous faites face à
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juin 15, 2022Like

Une décision importante à réaliser dans votre couple ? La consultation avec discernement !

Est-ce que cela vous arrive enfin de rencontrer un couple qui est toujours en paix ? Je ne les ai pas encore trouvés. Il me semble qu’il se révèle être banal d’avoir un ensemble de points de discorde au sein d’une rapport, de fait vous en votre for intérieur vous trouvez être personnalités diverses grâce à 2 korrigans divers. La difficulté se produit sitôt les points de discorde entonnent dans se présenter comme réguliers en effet cette explication non se
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octobre 15, 2022Like

10 moyens de gagner de la valeur pour favoriser le bien-être au travail…

Stimulez votre vie professionnelle en appliquant ces principes de bien-être rapides et accessibles pour dynamiser votre journée de travail. Le métier peut sembler oppressant par périodes et, en toute honnêteté, il est facile pour le bien-être au travail de ne pas faire partie des tâches à remplir. Il y a toujours quelque chose qui vous gêne, qu’il suffise de vous démener dans votre ordinateur, de régler des conflits avec des clients exigeants ou encore d’essayer de faire respecter les échéanciers.
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septembre 15, 2023Like

Estime de soi

L’estime de soi est un concept complexe qui implique l’évaluation que l’on fait de soi-même et de ses capacités, ainsi que le degré de confiance que l’on a en soi. Elle joue un rôle important dans la façon dont nous interagissons avec les autres et avec le monde qui nous entoure. Dans cet article, nous allons explorer en profondeur ce qu’est l’estime de soi, ses différents types, ses avantages et ses inconvénients, ainsi que les moyens de la développer. Qu’est-ce
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